QiGong

hat seinen Ursprung in traditionellen chinesischen Medizin und ist über 4000 Jahre. Es galt ursprünglich als Teil der taoistischen und buddhistischen Meditationsphilosophie. Es dient der Kultivierung von Körper, Geist und Seele. Die Technik umfasst Atemübungen, sanfte Bewegungen und Meditation zur Förderung des Energieflusses in Körper, Geist und Seele.

QiGong dient der Harmonisierung von Yin und Yang,

der Verfeinerung und Zuwendung nach innen.

Groß wie ein Baum und klein wie ein Samenkorn.

Den Herzraum für sich zu öffnen,

und das, was weit über ihn hinaus geht.